當你忘記 iMac 或 MacBook 的登入密碼時，那種焦慮我們完全理解！身為專業技術團隊，本文將提供一個最可靠、無需軟體的自救救援方法，讓你在幾分鐘內重掌你的電腦。
一、透過 Apple ID 快速重設 Mac 密碼 (最推薦)
如果你在設定 Mac 時有將你的本機帳戶綁定 Apple ID，這是最快、最簡單的重設方式。
- 在 Mac 登入畫面，連續輸入幾次錯誤密碼。
- 畫面下方會彈出提示，顯示 「重設密碼」 選項。
- 點擊後，輸入您的 Apple ID 與密碼 進行驗證。
- 成功驗證後，即可直接設定一組 新的 Mac 使用者密碼。
二、進入「macOS 復原模式」手動重設 (終極方案)
若未綁定 Apple ID，或因 FileVault 等設定無法使用方法一，則必須使用這個進階但 100% 有效的「終端機指令」方法。
1.關機準備
將你的 Mac (iMac 或 MacBook) 徹底關機；等待約 10 秒鐘，確保系統完全斷電。
2.進入「macOS 復原模式」
3.開啟「終端機」並輸入指令：resetpassword
- 當系統進入「macOS 工具程式」視窗後，從螢幕最上方的選單列依序點選： 「工具程式」 → 「終端機」。
- 在開啟的「終端機」視窗中，精確 輸入以下重置密碼的指令：resetpassword（注意：全部小寫，中間沒有空格）
- 輸入後按 Enter 鍵。此時會彈出專用的重設密碼視窗。
- 在該視窗中，選擇您要重設密碼的 目標帳戶，然後設置一組 新的密碼。
4.重新啟動與登入
- 設定完成後，點擊上方選單列的 「重新啟動」。
- 在登入視窗中，使用剛設定好的新密碼 即可順利登入桌面。
三、特殊狀況：啟用鎖定 (iCloud Lock) 怎麼辦？ (非密碼問題)
若購買的是二手 Mac，開機後若顯示「此裝置已連結至 Apple ID」的啟用鎖定 (Activation Lock) 畫面，這與本機登入密碼是不同的問題。
- 唯一解法： 該鎖定只能透過 原機主 的 Apple ID 才能解除。
- 重要提醒： Apple 官方或一般維修站均無法解鎖 iCloud 啟用鎖。
- 建議： 務必聯繫原持有人進行遠端解鎖，或提供購買憑證聯繫 Apple 官方進行處理。
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